|
с 23.02 по 26.02 был съеден (почти мной одной) бельгийский шоколад торт от стрел😏. поэтому надо радоваться, что вес хоть не прибавился и то оч.хорошо🙄😄
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 54,25g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 125,20g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Темный Venezuela с Кунжутом, Ашан Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Магнит Яблоко, Каждый День Козинак Подсолнечный. mehr...
|
|
1952 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, дорожка (ходьба в гору) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Какой стрел???? От мирель))))
27 Feb 19 vom Mitglied: seray.mishka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
seray.mishka's Gewichtsverlauf
|