mvereecken's Notizen, 27 Feb 19

En weer naar beneden. Wat een roetsjbaan soms :-).

Ik ben een kleine 2 weken geleden gestopt met een dagboek bijhouden van wat ik eet; ondertussen weet ik wel wat er nog kan en wat teveel is, denk ik. Als de weegschaal teveel omhoog gaat, start ik daar nog wel eens mee.
73,5 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2019:
3563 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mvereecken's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.