Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 285,69g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Квашеная Капуста, Чумак Кетчуп для Детей, Спагетти. Abendessen: Сметана 15%, Кулиничи Хлеб Столичный Подовый, Борщ Украинский, Белый Хлеб, Печеночный Паштет (Консервы), Oreo Печенье, Белый Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, ХБФ Печенье Зоологическое, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Твердый Голландия, Куриное Филе Вареное, Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Яблоко Голден. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinakhrul's Gewichtsverlauf
|