Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2010
|
112,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 29,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 58,50g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: 2% Reduced Fat Milk, Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Mittagessen: fuddruckers, fuddruckers. mehr...
|
|
3271 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
posterchild66's Gewichtsverlauf
|