Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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59 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 37,91g | Eiw: 85,62g | Kohlh: 118,52g.
Frühstück: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Abendessen: Натси Изюм Иранский Золотистый, Гринагро Творог Обезжиренный, Landliebe Йогурт Черника. Snacks/Sonstiges: Клубника, Кукуруза Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alenalisena89's Gewichtsverlauf
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