Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2019
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 44,00g | Kohlh: 79,93g.
Frühstück: Vivo Avena Instantánea, Durazno. Mittagessen: Colorado Atún Lomitos En Aceite , Palta. Abendessen: Jumbo Castañas de Cajú, Durazno. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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1473 kcal
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Bewegung:
Gym - 45 Minuten, Eliptica - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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