Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2019
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111,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 38,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 218,48g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 33,68g.
Frühstück: Seasnax Roasted Seaweed, President's Choice Deluxe Mixed Nuts. Mittagessen: Dairyland Whipping Cream. Abendessen: Cheddar Cheese, Fried Egg, Cooked Mushrooms, Pork Sausage Patty or Link, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Snacks/Sonstiges: Olive Oil, Skotidakis Feta Cheese, Tomatoes, Cucumber (with Peel). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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