Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 61,42g | Eiw: 126,56g | Kohlh: 182,94g.
Frühstück: ВкусВилл Сухарики Московские, ВкусВилл Сырники из Творога, Творог 5%. Mittagessen: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Куриные Оладьи с Кабачком, Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: ООО «ФКИ» Печенье Нежность (Развесное с Творогом), Лакомка Мороженое, Окунь Морской (Жареный). Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Зорька и Милка Запеканка Творожная с Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Zentis Марципановая Буханка, Lindt Lindor Конфеты, Рот Фронт Карамель Лимончики, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка, Азбука Вкуса Банан Мини, Запеканка Творожная (Творог Развесной 3%), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|