Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
70,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 82,16g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 177,46g.
Frühstück: Яйцо, Август Овсянка. Mittagessen: Капуста Тушеная, Суши, Винегрет. Abendessen: Тефтели Куриные, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Кожен День Арахис Жареный, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila(◕ᴗ◕✿)'s Gewichtsverlauf
|