Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 27,95g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 206,57g.
Frühstück: Картошка Вареная, Манго, Мандарины, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Зелень Петрушки, крабовое мясо имитация Охлажденное, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Мёд, Fazer Энергия Здоровья, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Мандарины, Сибирский Кедр Мармелад Ягодень, Лента Яблоко Симиренко. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|