Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 22,05g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 90,10g.
Frühstück: Воложка Мюсли, Йогурт Домашний. Mittagessen: Ятрань Сардельки с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Нут (Вареный). Snacks/Sonstiges: Пекинская Капуста, Сметана 15%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Татьяна))))))))'s Gewichtsverlauf
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