Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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67,7 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 103,12g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Чай, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 0,2%. Mittagessen: Сливочное Масло, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сливочное Масло, Русское Молоко Творог 4%, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Болгарский Перец, МакМастер Макароны Гречневые, МакМастер Макароны Гречневые, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pioner.1961's Gewichtsverlauf
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