Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 22,02g | Eiw: 72,43g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Teh Kotak Teh Kotak. Mittagessen: Brownies, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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elsadem's Gewichtsverlauf
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