mishkotenok's Notizen, 28 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
53,9 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2019:
721 kcal Fett: 22,67g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 81,32g.   Frühstück: Кабачковые Оладьи, Курага. Mittagessen: Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Abendessen: Бондюэль Зелёный Горошек, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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