Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 43,94g | Eiw: 64,44g | Kohlh: 222,74g.
Frühstück: банан Мини, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Увелка Каша Пшенная. Mittagessen: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Покровский Хлеб Хлеб Рижский Особый. Abendessen: Соусом Песто, Приготовленная Брокколи (без Жира), Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Зефир в Шоколаде, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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