Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2901 kcal
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Fett: 94,16g | Eiw: 150,61g | Kohlh: 348,63g.
Frühstück: Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Peanut Butter Smooth, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Mittagessen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Dado Vegetale, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Iper Fagioli Borlotti. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, Iper Pizza Margherita Kamut Bio. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole, Myprotein Peanut Butter Smooth, Mulino Bianco Cracker Integrali, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Fior di Natura Gallette di Riso, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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