Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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92 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 72,02g | Eiw: 137,01g | Kohlh: 111,84g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Зож из Пророщенного Зерна , Epica Йогурт Гранат-Малина, Сырники. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сырники. Abendessen: Пекинская Капуста, Рококо Филе Бедра Куриное. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Pisosnya's Gewichtsverlauf
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