Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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56,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 124,13g | Kohlh: 161,30g.
Frühstück: Яблоки, Сдобыч Пряники Ореховые, Хлебец Гречневый, Сыр Тильзитер, Творог 5%, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Капуста, Морковь, Отруби Пшеничные, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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