Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 25,26g | Kohlh: 194,88g.
Frühstück: 7 Days Круассан, Банан, Nestle Lion (42г), Бутерброд с Маслом и Сыром, Кукурузная Каша. Abendessen: Тефтели, Картофельное Пюре, Своя Лінія Be-Fit. mehr...
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2133 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ballet - 2 Stunden, Sit Ups - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Gloria_foodblog's Gewichtsverlauf
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