Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1007 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Prozis Oatmeal + Whey Protein Bonbon, Brüggen Copos de Avena, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena. Mittagessen: Ñaming Sándwich Vegetal, Champiñones, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Kikkoman Salsa de Soja con Menos Sal, Yosoy Leche de Avena. Snacks/Sonstiges: biManán Batido Vainilla Pro, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Bebida Mix Frutos Secos. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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