Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
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103,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 79,75g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 104,81g.
Frühstück: Oreo Cinnamon Bun Cookie, Jalapeno Tuna, Great Value Garbanzo Beans. Mittagessen: Fried Egg, fava beans roasted, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Wendy's 10 Piece Chicken Nuggets. mehr...
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3186 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 15 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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