Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
86,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
948 kcal
|
Fett: 14,23g | Eiw: 111,52g | Kohlh: 90,35g.
Mittagessen: Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Lieken Urkorn American Sandwich. Abendessen: ESN Designer Whey Protein - Strawberry Milk Shake, Penny Markt Speisequark Magerstufe, Äpfel. Snacks/Sonstiges: Mars Mars (45g). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Robin1996's Gewichtsverlauf
|