Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2019
|
71,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1743 kcal
|
Fett: 48,30g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 303,69g.
Frühstück: Аджика, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Аджика, Белый Хлеб, АТБ Хлебцы Ржаные, Борщ с Фасолью. Abendessen: АТБ Хлебцы Ржаные, Постный Борщ. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Батончик Мюсли с Кокосом Be-Fit, Своя Лінія Арахис в Разноцветной Глазури, Банан, Своя Лінія Батончик Мюсли с Черникой, Своя Лінія Батончик Мюсли Ореховый. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Любопытная~'s Gewichtsverlauf
|