Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 115,46g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 208,64g.
Frühstück: Хлебозавод 5 Пирожное Корзиночка с Зефиром, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Fazer Хлебцы Ржаные, Вода. Mittagessen: Вода, Помидоры Черри, Кубаночка Томатная Паста, Лук, Kamis Смесь Перцев, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Сметана 20%, Белый Рис (Длиннозерный), Подсолнечное Масло, Restoria Фарш Домашний. Abendessen: Токио Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Вода, Вода, Пепси Пепси Лайм, Вода, Вода, Now Foods Ультра Омега-3, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Партизанка's Gewichtsverlauf
|