Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 71,26g | Eiw: 110,18g | Kohlh: 183,27g.
Frühstück: Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Mittagessen: Zentis Марципановая Буханка, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Яйцо, Бифштекс, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Hochland Фетакса Идеально для Салата. Abendessen: Окей Груша Конференс, Snickers Snickers Пломбир, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Мечта, Meller Ирис, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Запеканка Творожная (Творог Развесной 3%), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сметана 15% из Топленых Сливок. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zimijuli's Gewichtsverlauf
|