Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
696 kcal
|
Fett: 8,52g | Eiw: 25,65g | Kohlh: 81,44g.
Frühstück: 바나나, 사과즙. Mittagessen: 바나나, 파리바게트 케이준 치킨 샐러드. Abendessen: 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 할라피노. Snacks/Sonstiges: 자연이안 유기농 호박즙. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|