Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
|
81,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 114,95g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Помидоры, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Белый Лаваш. Abendessen: Global Village Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Станичные. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Аленка, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Красный Октябрь Шоколад Аленка. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|