Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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72,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 87,42g | Kohlh: 64,74g.
Frühstück: Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Активия Йогурт Натуральный, Красная Цена Сыр Российский, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Mittagessen: Гречка Отварная, Сердце Говяжье. Abendessen: Куриный Бульон, Пережарка, Куриное Филе Вареное, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Good Food Миндаль Сушеный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Бруннгильда's Gewichtsverlauf
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