Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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147,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 83,29g | Eiw: 88,80g | Kohlh: 131,18g.
Abendessen: ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения, Светлое Пиво. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, Курица Гриль, Жареная Картошка, Язык Говяжий Отварной, Колбаса Докторская. mehr...
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Zunahme von 19,6 kg pro Woche
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dub-pnz's Gewichtsverlauf
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