Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 67,14g.
Mittagessen: Abobrinha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Sadia Pão de Queijo, Abobrinha, Danubio Creme de Ricota , Batata Inglesa Cozida. Snacks/Sonstiges: Herbalife Shake de Morango Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gioavilacanuto's Gewichtsverlauf
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