Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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136,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 61,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 48,97g | Eiw: 127,40g | Kohlh: 27,55g.
Mittagessen: Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Abendessen: Nestlé Iogurte Natural Integral, Cebolas, Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Sonstiges: La Violetera Castanhas do Pará, Amêndoas, Scala Queijo Prato, Melão. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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silvavitorino's Gewichtsverlauf
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