Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3159 kcal
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Fett: 108,17g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 887,53g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir, Ekmek, Sucuklu Yumurta. Mittagessen: Su, Ülker Caramio, Ekmek, Tavuklu Pilav. Abendessen: Leblebi, Simbat Soslu Mısır, Tulumba Tatlısı, Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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bugrarah5454's Gewichtsverlauf
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