Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
62 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2019:
858 kcal Fett: 6,02g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 123,18g.   Frühstück: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tahu Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Es Teh, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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