Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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66,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 72,57g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Landliebe Йогурт с Малиной, Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Хлебница Хлеб Деревенский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски. Mittagessen: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлебница Хлеб Деревенский. Abendessen: Кофе с Молоком, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Тульский Молочный Комбинат Ацидолакт, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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