Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 23,85g | Eiw: 52,55g | Kohlh: 204,82g.
Frühstück: Ultra Milk Low Fat High Calcium, Mariza Chocolate Topping Jam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Mittagessen: Batagor, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Cendol, Tape Singkong, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Raimarakana's Gewichtsverlauf
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