Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2002 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 154,20g | Kohlh: 157,31g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE. Mittagessen: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Conad Patate Novelle. Abendessen: Fior di Natura Gallette di Riso, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Noci, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Nocciole, Myprotein Peanut Butter Smooth, Mulino Bianco Cracker Integrali, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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