Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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69,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 45,21g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Овсянка 7 Злака, Вареное Яйцо, Рост Творог 0% Богодухов. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Свекла Вареная, Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oksanaskd's Gewichtsverlauf
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