Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 272,81g.
Frühstück: Mulino Bianco Camille, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Pane Italiano, Selex Muesli Croccante con Cioccolato, Caffè (Espresso). Mittagessen: Arista di Maiale, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Primo Prato Provoletta Dolce, F.lli Rebecchi Farina di Pistacchi, Vale Pangrattato, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Grana Padano Grana Padano, MD Bacon, Funghi Champignon, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Galbanino Galbanino, Galbani Prosciutto Cotto Fetta Golosa, Pane Italiano. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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