Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
77,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 48,36g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 123,73g.
Frühstück: Cacau em Pó, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Delícias do Trigo Pão de Forma Integral, Molico Leite Desnatado em Pó. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Guigui Torresmo Frito, Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Verde, Quiabo Cozido, Guigui Torresmo Frito. Abendessen: Cachaça, Brahma Cerveja. Snacks/Sonstiges: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Maçã, Goiaba. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Claudineia Querubim's Gewichtsverlauf
|