Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 90,34g | Eiw: 104,45g | Kohlh: 134,37g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Smoked Salmon, Hard-Boiled Egg, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Avocados. Abendessen: Coleslaw, GBK Chunky Fries, Tesco Chinese Pork Ribs. Snacks/Sonstiges: Tesco Strawberry Jam, Scone with Fruit. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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jojow26's Gewichtsverlauf
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