Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
73,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 170,53g | Kohlh: 126,63g.
Frühstück: Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Своя Линия Кефир Нежирный, Наша Ряба Куриная Голень, Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Своя Линия Кефир Нежирный, Яйцо, АТБ Смесь Хлопьев Экстра. Mittagessen: Розумний Вибір Сыр Русский Классический, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Карась. Abendessen: Арахис, Пирожное картошка пп, Сырники с яблоком 5%, Своя Линия Икра Кабачковая, Куриная печень, Своя Лінія Булгур. Snacks/Sonstiges: Мёд, Арахис, Своя Линия Кефир Нежирный, Яготинский Творог 0,6%, Сырники с яблоком 5%. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sveta-8708's Gewichtsverlauf
|