Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 56,93g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 159,17g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ичалки Сыр Российский Экстра, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Апельсин, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Гармония Творог 5%, Яблоко. Abendessen: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Barilla Спагетти #3, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|