Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
|
91,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 32,61g | Eiw: 45,82g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Mittagessen: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Banaan. Abendessen: McDonald's Grilled Chicken Salad Sweet & Spicy. Snacks/Sonstiges: Geroosterde Cashewnoten, Rode Tafelwijn, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1976sandra's Gewichtsverlauf
|