Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2842 kcal
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Fett: 108,20g | Eiw: 224,47g | Kohlh: 278,51g.
Frühstück: Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Legion Whey+ Chocolate Peanut Butter. Abendessen: Salsa, Siete Cassava & Coconut Tortillas, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Steak, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill White Rice. Snacks/Sonstiges: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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