Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Keju Mozzarella (Susu Murni), Pangsit Polos, Nasi Merah. Mittagessen: Pangsit Polos. Abendessen: Saus Tomat, Blue Band Margarin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Prochiz Cheddar Cheese, BIJI WALUH PUMPKIN SEED. Snacks/Sonstiges: Blue Band Margarin, Seledri, Bakso tanpa Daging, Tomat Ceri, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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