Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2828 kcal
|
Fett: 133,18g | Eiw: 128,69g | Kohlh: 282,03g.
Frühstück: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фермер-Центр.Рф Хлеб Писаревский, Зеленый Горошек (Замороженный), Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Пестравка Молоко 3,2%, Американо. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Шоколад с Шоколадной Начинкой, Пестравка Молоко 3,2%, Американо, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Зеленый Луг Йогурт Натуральный со Злаками, Прасковья Молочкова Творог 5%. Abendessen: Менза Бонито Ролл с Тунцом, Тануки Филадельфия Унаги , Суши Маркет Филадельфия Крим, Грецкие Орехи, Лукум, Snickers Сникерс Пломбир , Брюкке Масло Сливочное, Фермер-Центр.Рф Хлеб Писаревский, Liebendorf Сыр Маасдам. Snacks/Sonstiges: Kuhne Яблочный Уксус, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свеклы, Морковь. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nickeymouse61's Gewichtsverlauf
|