Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 81,63g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 168,39g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло, Помидоры, От Деда Мороза Сметана 15%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Молоко (2% Обезжиренное), Яйцо. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Гречка Отварная, Щука. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Сдобное печенье, Овсяное печенье, Песочное печенье, Чай с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iriska1710's Gewichtsverlauf
|