Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 42,00g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: Zeytin, Nane, Kiraz Domates, Salatalık, Pınar Light Üçgen Peynir, Ekici Peynir Çubukları, Sütaş Light Beyaz Peynir, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. Abendessen: Domates Çorbası. Snacks/Sonstiges: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Ceviz, İçim Light Süt, Dukan Bisküvi, Portakal. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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