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Ровненько 168/45
Внутренний перфекционист доволен
Я тоже...)
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45 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 76,35g | Kohlh: 161,33g.
Frühstück: Кофе, АМА Пирожное Картошка, Мистраль Рисовые Хлопья. Mittagessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Фасолевый Суп. Abendessen: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кешью, Простоквашино Творог Зернёный 5%. mehr...
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1831 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden und 54 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Арина Олеговна's Gewichtsverlauf
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