|
Вот и здравствуйте мои зажоры сладким,да и просто зажоры по ночам!снова отодвинула себя на пару шагов назад...все...руки опустились (
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 26,84g | Eiw: 62,71g | Kohlh: 146,69g.
Frühstück: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сырники Диетические, Вареное Яйцо, Капуста. Mittagessen: Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Гречневый Суп, ВкусВилл Сало . Abendessen: Печенье Армейское Виток, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Куриное Филе Вареное, Капуста, Millennium Пористый Черный Шоколад, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кабачковая Икра, Яблоко Айдаред. Snacks/Sonstiges: Сырники Диетические. mehr...
|
|
1520 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olikakipina's Gewichtsverlauf
|